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花粉症対策

花粉症の季節こそロボット掃除機が効果的【安いルンバは3万円程度】

花粉症の季節だからこそ、ルンバは大活躍してくれます。理由はボタン一つで掃除をしてくれるので、掃除中の排気を吸わなくて済む。ってのと、鼻づまりで単純にめんどくさくなりがちなので掃除をしてくれると本当に楽なんです。メリットについて解説してみました。
花粉症対策

そもそも花粉症とは、なんなの?【アレルギーとメカニズムを知る!】

花粉症ってよく聞くけど、そもそも何なのか?なるべくわかりやすく解説してみました。敵を知ることで対策方法もわかるようになります。
消防関係

【消防士を目指す方向け】合格するために坊主が良い訳を徹底解説!

これから消防士を目指す皆さん、テレビで坊主頭の消防士を目にすることがあると思います。これには理由があるんです。元消防士がその理由について徹底解説してみました。
花粉症対策

花粉症対策に逆効果?【美味しいけど症状を悪化させる食べ物とは!】

花粉症対策に効果的な食べ物は、よく耳にしますが悪化させる食べ物ってなんでしょう?普段何気なく食べているものでも、花粉症の季節は食べるのをやめるだけでも、効果があります。その理由について徹底解説します。
花粉症対策

【花粉症対策】ヨーグルトが腸内環境に効果的な理由を徹底解説!

花粉症にヨーグルトは効果があると言われていますが、その理由はヨーグルトの善玉菌が腸内環境を整えてくれるから。即効性はありませんが、継続するメリットを書いてみました。参考になれば嬉しいです。
結婚関係

男友達が結婚!送って喜ばれるプレゼント【これを貰うと嬉しい】

結婚式で友達にプレゼントする物、何気なく選んでいませんか?あげる物を間違えると失礼にあたるし、すぐに捨てるリストに入れられてしまいます。
掃除関係

【プロペラ汚れ対策】換気扇のギトギト油を簡単に掃除する方法!

換気扇の油汚れって簡単に掃除できないし、めんどくさいですよね。でも食洗器を使えば簡単に綺麗になるんです。ぜひ一度試してみてください。
消防関係

【80%が出来ない!】消防士が同僚と差をつける必須スキルとは?

消防士って訓練や出動ばかりのイメージですよね。でも公務員である限り公文書を作成しなければなりません。パソコンで入力して作成するのにタッチタイピング出来る消防士って少ないんです。同僚より一歩リードするためにも覚えたいスキルです。
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朝のウォーキングはダイエットにも効果的

朝のウォーキングはメリットがたくさんあります。フィジーク選手はよく歩いていますが、そういった方でなくても得られる効果はたくさんあります。ぜひウォーキングを習慣化しましょう。
掃除関係

子供がいる家庭こそリンレイのオールワックスをかけるべし

リンレイのオールというワックス。これコスパ最強で、めちゃくちゃ綺麗になります。子供がいる家庭は絶対にやったほうがいいよね。
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