花粉症対策 断食しなくても減量することで体質改善【花粉症に効果的な理由】 花粉症と肌荒れを治すためには、断食のような激しい物でなくても、減量するために食生活を改善するだけで、花粉症に効果はあります。その理由について説明していきます。 2021.03.19 花粉症対策